Wij behandelen schouderklachten

Schouderpijn ontstaat vaak door overbelasting, een verkeerde houding, een val of sportblessure. Ook pees- of slijmbeursontstekingen, een bewegingsbeperking zoals een frozen shoulder of klachten na een eerdere schouderluxatie komen regelmatig voor.

Soms speelt de samenwerking met nek of bovenrug een rol, waardoor de schouder overbelast raakt.

Als je pijn voelt bij het heffen of draaien van je arm, als je schouder stijf aanvoelt of als de klachten je slaap verstoren, is het verstandig om contact met ons op te nemen. Ook wanneer de klachten al langere tijd aanhouden of wanneer je merkt dat je armbewegingen in het dagelijks leven worden beperkt, helpen wij je graag verder.

We brengen altijd eerst in kaart hoe jouw schouder beweegt, welke structuren geïrriteerd zijn en hoe de schouder samenwerkt met nek en bovenrug. Op basis hiervan stellen we een persoonlijk behandelplan op.

Denk aan gerichte oefeningen om de schouder sterk en stabiel te maken, mobilisaties of manuele therapie om de beweeglijkheid te vergroten, dry needling bij gespannen spieren en duidelijke praktische tips voor je dagelijkse bewegingen.

Wij behandelen onder andere schouderpijn door overbelasting of houding, een slijmbeursontsteking, peesirritatie, een frozen shoulder, instabiliteit of terugkerende luxaties. Ook klachten door artrose, schouderpijn tijdens sport of pijn die doorstraalt naar arm of nek komen veel voor in onze praktijk.

Veel mensen merken vooruitgang zodra ze gericht aan kracht, mobiliteit en coördinatie gaan werken. Omdat de schouder bijna overal bij betrokken is, kan het herstel soms tijd vragen, maar door het behandelplan goed te volgen pak je de oorzaak van de klachten aan en verklein je de kans dat ze terugkomen.

Ja. Schouderproblemen kunnen doorwerken naar nek, bovenrug of arm doordat je gaat compenseren. Daarom kijken wij altijd naar het totale bewegingspatroon. Zo zorgen we ervoor dat niet alleen de schouder herstelt, maar dat je hele bovenlichaam weer goed samenwerkt.